FORMATIONS

ACCOMPAGNEMENT

LE STRESS COMME ALLIE : Connaitre - Apprivoiser - Maitriser

• Formation théorique

• Atelier pratique pour la gestion du stress et des émotions (différentes approches et techniques: respiration, cohérence cardiaque, pleine conscience, posture, hypnose et auto-hypnose...)

DÉVELOPPER SON POTENTIEL

• Connaitre ses forces et les développer

• Activer le cercle vertueux de la performance

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GESTION DES TENSIONS ET CONFLITS

• Accompagnement personnel

• Ateliers en groupe pour favoriser la communication et apaiser les tensions

• Formations en communication PNL

PREVENTION DU BURN-OUT ET DES RISQUES PSYCHOSOCIAUX (RPS)

• Sensibiliser

• Formation à des outils de prévention

• Mise en place d'un plan de suivi individuel et groupe

• Accompagner en cas de difficultés

ACCOMPAGNEMENT POST- CONFINEMENT : COVID19

• Syndrome de la cabane : accompagnement individuel et groupe pour un retour au travail serein

• Organiser le temps de travail et les différentes formes de travail : télétravail / présentiel

Cartes des forces 

Psychologie Positive 

Positran